Kurus bisa meredam risiko kanker

Mengurangi berat badan merupakan solusi yang tepat bagi anda yang ingin hidup sehat
jauhilah makanan daging merah (sapi, babi, kambing) dan hindari makanan kaleng olahan dan jauhi minuman keras (alkohol)

REKOMENDASI

• Batasi daging merah (sapi, kambing dan babi)
• Batasi alkohol
• Hindari daging olahan seperti bacon dan ham
• Jauhi minuman bergula
• Berat badan tidak boleh bertambah setelah 21
• Bergerakbadan setiap hari
• Beri anak ASI
• Jangan konsumsi suplemen makanan untuk mengatasi kanker